مرغ رژیمی در فر !
مواد لازم : مرغ . پیاز . لیمو ترش .نمک .فلفل سیاه . زرد چوبه .سیب زمینی
پیاز رو حلقه میبریم و کف ظرف میچینیم و کمی سیب زمینی هم روی پیازها میذاریم. مرغ رو با چاقو شیار میدیم و میذاریمش داخل مخلوط آب و آبلیمو ادویه ها بعد از نیم ساعت میذاریمش روی پیازها مخلوطی از آب و آبلیمو و نمک درست میکنیم و میریزیم روی مرغ روی ظرف فویل الومینیومی میکشیم و داخل فر حدود ۲ساعت تا آب کمی داخل ظرف بمونه ! نوش جان
لیمو ترش زیاد نریزید که تلخ میشه !
ما با کمی نون خوردیم شما خواستید با برنج میل کنید ! این هم از مرغ رژیمی
وای
با این غذا خوردم ولی گشنه ام شد
با سلام. سپاس از حضورتان. لینک شدید
azizam shoma ye roz darmion ghazaton rezhimieha deghat karde bodi
واقعا !!!!!!!؟؟
یک دستور راحت هم من دارم برای روزهای تنبلی
گوجه رو با بیاز و سیر (اگه دوست دارید) نمک و فلفل و زردچوبه و کمی سرکه تو مخلوط کن مخلوط کن...بریز رو مرغ و بزارش تو فر...یا هم رو گاز اگه دوست دارین :) خوشمزه میشود
روغن زیتون هم میریزم کمی :)
بله که امتحان میکنیم باید جالب باشه !!
مرسی دوست خوبم
چقدر عکست پاییزی شده
کلا به طبیعت علاقه دارم !! رشته دانشگاه هم ایجوری بود !!
عالیه با رژیمی ها موافقم
کاش طعم های دیگه ای رو هم یاد می دادین
بله حتما !